Varoluş Süreci Şimdiki An Farkındalığına Bir Yolculuk

Simdiki An Farkindaligina Bir YolculukKisisel huzur bize baskalari tarafindan verilmez - kendimizi cevaplandirmamizla olusur.Bugün çogumuz hiçbir sey yapamayacagimizi hissettigimiz olaylarla yüz yüzeyiz. Bu kitap bize kisisel sorumlulugumuza nasil sahip çikacagimizi ögretir. Bize yasami hissetme yolumuzu yapilandirmak ve deneyimlerimizi bizi hayatimizin tüm alanlarina bilinçli cevap verecek sekilde güçlendirmek için mekanikler sunar. Artan degisim, sikinti, çatisma ve karmasanin ortasinda kisisel huzurumuzu saglamak ve korumak için basit ve pratik bir yaklasim sunar.Güney Afrika dogumlu Michael Brown oldukça agrili akut bir sinirsel hastaliktan etkilenene kadar bir müzik gazetecisi olarak keyifli bir bilinçsiz hayat sürdü. Tek sansi ya tecrübesinin kalitesini degistirmek ya da sürekli aci çekmekti. Dokuz yillik bir yolculuk sonucunda agrilarini gidererek, kendi deneyimlerinin kalitesinden nasil sorumlu oldugunu kesfetti.Bu yolculuk Varolus Süreci'ni yaratti - Simdiki Zaman Farkindaligina yapilan bir yolculuk.