Sağlıkla Zayıfla


220,00 TL
SKU 9786259750392
Yazar Ender Saraç
Yayınevi Üçüncü Göz
Basım Yılı 2025
Sayfa Sayısı 152
Kapak Türü Karton Kapak
Baskı Sayısı 1. Baskı


Sağlıklı yaşamın en güçlü motiflerinden biri; doğru beslenme şeklidir. İnsanın anatomik yapısını ve psikolojik özelliklerini bir bütün kabul ederek, sağlıklı beslenmenin fit bir vücudu beraberinde getirdiğini bilimsel verilerle ortaya koyan bu eser, sadece zayıflamak değil, sağlıklı bir yaşamla formunda kalmak İsteyenler için bir başucu kitabı.